4月20日，我们迎来春季最后一个节气——谷雨。寒潮渐退，气温回升，雨水渐丰，正是谷物拔节、万物滋长的好时节。谷雨，是春天最后的温柔回眸，也是奔赴盛夏的热烈邀约。

　　谷雨是春耕春种的关键时期。农谚云：“谷雨前后，种瓜点豆”“谷雨时节种谷天，南坡北洼忙种棉”。此时，土地已经松软肥沃，正是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。

　　专家提醒：谷雨时节气温波动较大，春捂需有度；湿气渐盛，宜多晒太阳、适度运动、散步祛湿；饮食清淡少熬夜；杨絮柳絮纷飞，过敏人群注意做好防护，安然度春。（记者：杨敏）